Bien-être et hydrothérapie : Comment un spa peut améliorer votre moral en hiver
L'hiver peut être une saison difficile pour beaucoup d'entre nous. Les journées plus courtes, le froid et le manque de soleil peuvent affecter notre humeur et notre bien-être mental. Heureusement, il existe des solutions pour combattre le blues hivernal et prendre soin de notre santé mentale. L'une d'entre elles, particulièrement efficace, est l'utilisation régulière d'un